IQF rohelised spargli näpunäited ja lõiked
| Kirjeldus | IQF rohelised spargli näpunäited ja lõiked |
| Tüüp | Külmutatud, iqf |
| Suurus | Näpunäited ja lõigatud: diam: 6-10mm, 10-16mm, 6-12mm; Pikkus: 2-3cm, 2,5-3,5 cm, 2-4cm, 3-5cm Või lõigake vastavalt kliendi nõuetele. |
| Standard | Aste A |
| Iseenene | 24 kuud alla -18 ° C |
| Pakkimine | Bulk 1 × 10kg karp, 20 naela × 1 karp, 1 naela × 12 karp, kätt või muu jaemüügipakett |
| Sertifikaadid | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC jne. |
Spargel, teaduslikult tuntud kui spargel officinalis, on liilia perekonda kuuluv õistaim. Köögivilja erksa, kergelt mullane maitse on lihtsalt üks paljudest põhjustest, miks see nii populaarne on. Seda hinnatakse ka oma toiteväärtuse poolest ning sellel on potentsiaalsed vähktõve ja diureetilised omadused. Spargel on vähe ka kalorite ja kõrge vitamiini, mineraalide ja antioksüdantide osas, mida vajate hea tervise jaoks.
Spargel on populaarne köögivilja, mis on saadaval mitmes värvitoonis, sealhulgas roheline, valge ja lilla. Kuigi roheline sparglid on väga levinud, olete võib -olla näinud või söönud ka lillat või valget sparglit. Lilla spargel on pisut magusam kui rohelise spargli maitse, samas kui valgel on leebem ja õrn maitse.
Valget sparglit kasvatatakse täielikult pinnasesse, päikesevalguse puudumisel ja seega valget värvi. Inimesed kasutavad kogu maailmas sparglit erinevates roogades, sealhulgas frittatas, pasta ja segatud freesid.
Spargel on äärmiselt madala kalorsusega umbes 20 portsjoni kohta (viis oda), tal pole rasva ja naatriumi madal.
Kõrge K-vitamiini ja folaadi (vitamiin B9), spargel on äärmiselt hästi tasakaalus, isegi toitainerikka köögivilja seas. "Spargel on kõrge põletikuvastaste toitainetega," ütles San Diegos asuv toitumisspetsialist Laura Flores. See "pakub ka mitmesuguseid antioksüdante toitaineid, sealhulgas C-vitamiini, beetakaroteen, E-vitamiini ja mineraalide tsink, mangaan ja seleen".
Spargel on ka rohkem kui 1 grammi lahustuva kiudaine tassi kohta, mis alandab südamehaiguste riski ja aminohappe spargeen aitab teie keha liigse soolaga loputada. Lõpuks on spargel suurepärane põletikuvastane toime ja kõrge antioksüdantide tase, mis mõlemad võivad aidata vähendada südamehaiguste riski. Sparglil on rohkem eeliseid, näiteks veresuhkru reguleerimine, II tüüpi diabeedi riski vähendamine, vananemisvastased eelised, neerukivide ärahoidmine jne.
Spargel on toitev ja maitsev köögivilja, mida igasse dieeti kaasata. See on vähe kalorites ja palju toitaineid. Spargel sisaldab kiudaineid, folaate ja vitamiine A, C ja K. See on ka hea valguallikas. Spargli tarbimine võib pakkuda ka mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas kehakaalu langus, paranenud seedimine, soodsad raseduse tulemused ja madalam vererõhk.
Lisaks on see odav ja lihtsana koostisosa, mida saab kasutada erinevates retseptides ja maitseb kohutavalt. Seetõttu peaksite oma dieedile sparglit lisama ja nautima mitmeid tervisega seotud eeliseid.
